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【妄想記】時間が無さすぎて概念を覆すほど自由に想像してみた。

大人ってとりあえず時間がないですよね。なんでこうバタバタと特に興味もない事に時間を持ってかれるんでしょう。そんな時は寝る前に妄想にふけって、せめて安眠しましょう。明日も頑張ろう!!

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【サプリメントに頼ってみた】ストレスを理由にダイエットをサボるべからず!!

ストレスを理由にダイエットをサボりがちな私。結局負の連鎖、今回はダイエットサプリに望みをかけて撃沈しました。

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痙攣性発声障害がマジうぜー。実際困ってる人たくさんいるよね!!

痙攣性発声障害がマジうぜー。実際困ってる人たくさんいるよね!!タイトルまんまです。痙攣性発声障害を抱える人達が明るく生きて行ける社会にはよならんかい!!っていっつも思ってます。

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【食べて痩せたい】ドカ食いダイエット!?

私の「基本メニュー」は死ぬほど食べても太りません!!(多少大げさw)あまり真似できる人がいないから説得力もないのですが、ただただドカ食いしたい時には超オススメですよwそんなこんなでガッツリ食べて痩せる実験中です。

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【ヨガと離婚と私の本棚】あるヨギの自叙伝

巷で話題のヨガ離婚。今回はヨガにハマる気持ちと、インドから世界へヨガを伝えた人物、パラマハンサ・ヨガナンダ氏の著書【あるヨギの自叙伝】をご紹介。あくまで私の見解でヨガについて語ってみませう。

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【先延ばし魔にサヨウナラ】目標体重到達に期限を設けよう!!

先日とても面白いTEDTalkを見ましたよ!プレゼンしてくれたのはブロガーのティム・アーバン氏。ダイエッターにも私も含め、「先延ばし魔」多いのではないでしょうか!?

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痩せたいなら食べなさい!!【連休の食べ過ぎ】をどうにかしよう!!

連休明けたのに食生活はだらしないまんま……実は人間はそうやって連休のたびに体重をジリジリ増やしていくらしいですよ!!白滝を食べまくって痩せよう!!

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【ダンスやろうぜ!!】やっぱダイエットにはダンスエクササイズDVD!!

ダイエットに有酸素運動が良いっていうのは知っているけれど、体を動かすって面倒……。そんなあなたにオススメなのが【ダンスエクササイズDVD】!!なんでって?そりゃ面白いからですよ……そう、ダンスエクササイズはひたすら面白いのだ!!

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【干物系腐女子】になってない?目指すはリアルダイエット!!

【干物系腐女子(完全なる造語w)】だった過去を振り返りつつ、正面からダイエットと向き合う、アラフォー意識高い系中年の自論。要するに歳考えて健康寿命も視野にいれようやって事(泣笑)。

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【むくみ即効解消法!!】ワセリンで造顔マッサージしよう

寝起きのむくみが酷いとゲンナリしますよね。前日の暴飲暴食で太ったのかも?なんて勘違いもダイエットのやる気を損ねます。そんな時は即効で無かった事にしちゃいましょうか!!朝10分早起きして造顔マッサージ!!

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